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Rohkost zum Leben tanken, also Rohkost essen! » Suche » Suchergebnis » Hallo Gast [anmelden|registrieren]
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Thema: Neue Erfahrungen
Yuuji

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smile Neue Erfahrungen 14.09.2012 15:50 Forum: Sie Berichten

Seit über eine Woche, glaube ich, esse ich mehr Rohkost.
Nur etwas nehme ich noch Feuerkost zu mir und dann auch nur am Wochenende. Zwischendurch gibt es immer mal Brot und pflanzliche Aufstriche, allerdings auch mal Schokolade. Was ich heute aber bemerkt habe ist, dass ich statt der gewollten Schokolade eher Obst brauche. Zumindest wollte das mein Körper. Ich war irgendwie überrascht. Ich fühle mich auch wesentlich besser, wenn ich Obst esse als "tote Lebensmittel". Natürlich gibt es auch Gemüse, keine Frage.
Sobald ich nur noch Rohkost in meinem Vorrat habe werde ich es auch durchziehen, nur zum Wegwerfen sind mir Lebensmittel zu schade, es sei denn sie schimmeln.

Sicherlich werde ich hier weiter berichten und lasse mich von meinem Körper überraschen.

Thema: Auf dem Weg zur Rohköstlerin
Yuuji

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smile Auf dem Weg zur Rohköstlerin 20.08.2012 10:43 Forum: Vorstellen - Begrüssen

Hallo zusammen,

ich bin seit einiger Zeit Veganerin und nun beschäftige ich mich auch mit der Rohkost. Natürlich gibt es Bedenken, gerade was Proteine angeht, aber ich denke das bezieht man in einigen Gemüsesorten.
Noch ernähe ich mich nicht hauptsächlich nur von Rohkost, da ich zunächst auch meine Lebensmittelaufbrauchen möchte, da ich es sonst als Verschwendung sehe. Allerdings ist der Übergang so leichter. Also nehme ich mit der Zeit nur Rohkost zu mir, so dass sich alles daran gewöhnen kann.

Über Tipps bin ich natürlich dankbar und freue mich auf Diskussionen und Unterhaltungen.

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